破壞性情緒管理：達賴喇嘛與西方科學大師的智慧
The Destructive Emotions : A Scientific Dialogue with the Dalai Lama
作者：丹尼爾‧高曼/著
無疑的破壞性情緒是造成痛苦的一大原因，不只是在這些明顯的層面，對每個人而言都有或隱或顯的影響。這次研討會的宗旨就是要探討破壞性情緒的本質、原因以及我們的因應方法。
書中主是達賴喇嘛與一群西方的心理學家、醫學家、科世界神經科學權威戴維森教授就指出，某些正面情緒與左額葉活動相關，這個部位恰好也與某些理性活動有關，左額葉越活躍，越可能產生活力、熱忱、毅力等正面情緒，此論點證明了人類的「心靈力量」。
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